Cách dưỡng trắng da toàn thân tại nhà với những nguyên liệu từ thiên nhiên là giải pháp tối giản giúp bạn vừa tiết kiệm được thời gian, chi phí mà hiệu quả mang lại được như mong đợi. Mỗi tuần áp dụng từ 2 đến 3 lần những phương pháp làm dưỡng trắng body sau, chắc hẳn sẽ giúp làn da bạn nâng tone và mịn mướt.
Cách dưỡng trắng da toàn thân tại nhà từ nha đam và chanh
![nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ làm dịu tổn thương và tái tạo da. Khi kết hợp cùng nước cốt chanh hỗ trợ lột nhẹ tế bào chết trên da, cho cảm giác da sáng màu sau mỗi lần đắp.](https://images2.thanhnien.vn/uploaded/ngocthanh/2016_09_12/chanh1_JIKA.jpg?width=500)
Nha đam có làm trắng da không là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Theo đó, nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ làm dịu tổn thương và tái tạo da. Khi kết hợp cùng nước cốt chanh hỗ trợ lột nhẹ tế bào chết trên da, cho cảm giác da sáng màu sau mỗi lần đắp.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- 1 lá nha đam tươi.
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh.
- Bước 1: Lá nha đam rửa sạch, sau đó lấy phần gel trong.
- Bước 2: Cho gel nha đam và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Thoa đều lên khắp cơ thể, sau đó giữ trong 20 phút.
- Bước 4: Tắm lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần hỗ trợ cải thiện làn da tươi
Cách dưỡng trắng da toàn thân tại nhà bằng nước vo gạo
![Nước vo gạo chứa nhiều vitamin C, vitamin B5 và khoáng chất như sắt, kẽm, Magie … hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên,](https://benh.vn/wp-content/uploads/2020/03/cach-lam-dep-bang-nuoc-vo-gao.jpg)
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin C, vitamin B5 và khoáng chất như sắt, kẽm, Magie … hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên, đồng thời phục hồi tế bào hư tổn, cho da ẩm mượt, săn chắc và tươi tắn ngay sau khi áp dụng.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- 200 ml nước vo gạo.
- 3 hũ sữa chua không đường.
- Bước 1: Trộn đều nước vo gạo và sữa chua với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Tẩy tế bào chết cho body, sau đó thoa nhẹ nhàng hỗn hợp khắp vùng da trên cơ thể.
- Bước 3: Thư giãn cho tới khi hỗn hợp khô lại, sau đó tắm sạch bằng nước mát.
Cách dưỡng trắng da toàn thân tại nhà với sữa tươi không đường
![Axit Lactic trong sữa tươi có khả năng lột nhẹ tế bào chết trên bề mặt da, cho cảm giác da sáng và đều màu.](https://gsvvietnam.com/wp-content/uploads/image2-27.jpg)
Axit Lactic trong sữa tươi có khả năng lột nhẹ tế bào chết trên bề mặt da, cho cảm giác da sáng và đều màu.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- 50 ml sữa tươi không đường.
- 2 thìa cà phê mật ong.
- Bước 1: Trộn đều sữa tươi không đường với mật ong với nhau.
- Bước 2: Tắm sơ qua nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn thân.
- Bước 3: Duy trì trong 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.
Cách dưỡng trắng da toàn thân tại nhà bằng bột trà xanh
![Trà xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có công dụng trung hòa gốc tự do, tăng cường đề kháng, cho da khỏe mạnh, giảm viêm và cải thiện tình trạng xỉn màu da.](https://goce.vn/files/common/bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-bot-tra-xanh-nguyen-chat-gx85b.jpg)
Trà xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có công dụng trung hòa gốc tự do, tăng cường đề kháng, cho da khỏe mạnh, giảm viêm và cải thiện tình trạng xỉn màu da.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- 3 thìa bột trà xanh.
- 1 hũ sữa chua không đường
- 1 thìa nước cốt chanh.
- 3 thìa mật ong.
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau cho đến khi hỗn hợp sánh mịn
- Bước 2: Đắp nhẹ nhàng hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể. Kết hợp massage để dưỡng chất thẩm thấu.
- Bước 3: Chờ trong 15 – 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm và sữa tắm.
Cải thiện làn da body tươi sáng với mật ong
![mật ong hỗ trợ làm sạch tế bào sừng xỉn màu trên bề mặt da, tạo cảm giác da sáng, khỏe mạnh và thông thoáng lỗ chân lông.](https://static.kinhtedothi.vn/w960/images/upload/2023/03/01/1.jpg)
Do chứa nhiều Alpha Hydroxy Axit như Axit Malic nên mật ong hỗ trợ làm sạch tế bào sừng xỉn màu trên bề mặt da, tạo cảm giác da sáng, khỏe mạnh và thông thoáng lỗ chân lông.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- 1 thìa cà phê mật ong.
- 1 muỗng canh sữa chua không đường.
- 1 quả bơ.
- Bước 1: Quả bơ làm sạch, sau đó nghiền nhuyễn phần thịt và trộn cùng mật ong, sữa chua không đường.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp đều khắp các vùng da xỉn màu.
- Bước 3: Để khô trong 15 phút, sau đó tắm sạch bằng nước mát.
Cách làm trắng da toàn thân đơn giản từ bột đậu đỏ
![Bột đậu đỏ được nhiều chị em mách nhau công dụng dưỡng sáng da, ngừa mụn, làm mờ đốm nâu và sạm nám trên khuôn mặt.](https://cdn.tgdd.vn/Files/2019/09/29/1202968/tac-dung-cua-bot-dau-do-doi-voi-suc-khoe-va-lam-dep-201909290717103288.jpg)
Bột đậu đỏ được nhiều chị em mách nhau công dụng dưỡng sáng da, ngừa mụn, làm mờ đốm nâu và sạm nám trên khuôn mặt.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- 5 muỗng bột đậu đỏ.
- 100 ml sữa tươi không đường.
- 2 thìa cà phê dầu dừa.
- Bước 1: Cho các nguyên liệu vào một bát nhỏ, trộn đều tới khi hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên các vùng da bị tối màu. Giữ trong 15 – 20 phút.
- Bước 3: Tắm sạch bằng nước ấm để da được thông thoáng.
Cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng bằng cà chua
Beta Carotene và Lycopene trong cà chua hỗ trợ bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa sạm nám và làm chậm quá trình lão hóa.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- 2 – 3 quả cà chua.
- 2 – 3 thìa cà phê mật ong.
- Bước 1: Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn và trộn đều với mật ong.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể, đặc biệt là những vùng da khô sạm, bắt nắng.
- Bước 3: Thư giãn trong 15 phút, sau đó tắm sạch với nước mát.
Dưỡng trắng da tại nhà bằng lá tía tô
![tía tô hỗ trợ làm mờ sạm nám, tàn nhang, cho cảm giác da tươi sáng và khỏe mạnh.](https://i1-suckhoe.vnecdn.net/2019/08/10/to-tu-giang-khi-thang-15654338-7161-9752-1565434189.png?w=0&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=Xa4hmogNOt7XJhl7d30qGw)
Lá tía tô hỗ trợ làm mờ sạm nám, tàn nhang, cho cảm giác da tươi sáng và khỏe mạnh.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
-
5 – 6 lá tía tô.
- Bước 1: Lá tía tô rửa sạch, sau đó đun sôi cùng lượng nước vừa đủ trong 5 phút.
- Bước 2: Tắm sơ qua bằng nước ấm, sau đó dùng khăn mềm thấm vào hỗn hợp lá tía tô.
- Bước 3: Lau nhẹ nhàng khắp cơ thể trong khoảng 5 – 10 phút. Cuối cùng bạn tắm lại bằng nước mát.
Tắm trắng toàn thân bằng bia tươi
![bia tươi hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa](https://www.victoriavn.com/images/thuviensuckhoe/VHC-ruou_bia.jpg)
Hàm lượng Axit Lactic trong bia tươi hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, giảm nhăn và cải thiện tình trạng da sạm đen.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- ½ lon bia.
- 30 ml sữa tươi.
- 1 thìa cà phê dầu oliu.
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Bước 2: Tẩy tế bào chết để hỗn hợp được thẩm thấu. Sau đó, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp khắp cơ thể.
- Bước 3: Chờ trong 20 phút và tắm lại bằng nước sạch.
Những lưu ý khi làm trắng da toàn thân tự nhiên
Không giúp trắng da hiệu quả
![Cách dưỡng trắng da toàn thân từ nguyên liệu thiên nhiên chỉ hỗ trợ làm mềm da và duy trì độ ẩm sau mỗi lần đắp](https://file.hstatic.net/200000579319/article/5-meo-lam-trang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-nhanh-nhat_cb2dd8875e284649a10c4679d589440e.jpg)
Cách dưỡng trắng da toàn thân từ nguyên liệu thiên nhiên chỉ hỗ trợ làm mềm da và duy trì độ ẩm sau mỗi lần đắp, còn hiệu quả dưỡng trắng là không rõ rệt do chưa giải quyết từ gốc tác nhân gây sạm da là sắc tố Melanin.
Tiềm ẩn nhiều rủi ro
Được ví như cách làm trắng da toàn thân không cần mỹ phẩm, giúp giảm nhẹ tác hại từ hóa chất song không phải ai cũng có thể đắp trực tiếp nguyên liệu tự nhiên lên da. Đặc biệt là những thành phần như nước cốt chanh, nha đam, mật ong hoặc sữa tươi, có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro như da kích ứng, mẩn đỏ, bỏng rát, ngứa ngáy, khô và bong tróc mạnh.
Chính vì vậy, với cơ địa da nhạy cảm, da mụn hoặc mỏng yếu, chị em cần tham khảo ý kiến của chuyên gia để được tư vấn mẹo dưỡng trắng da toàn thân phù hợp và hiệu quả hơn.
Tẩy tế bào chết body
![tẩy tế bào chết body thường xuyên, tối đa 1 - 2 lần/tuần.](https://cdn.tgdd.vn/Products/Images/6801/187173/da-sang-khoe-tuyet-doi-voi-5-cach-tay-te-bao-chet-toan-than-cuc-chuan-5.jpg)
Để tạo điều kiện cho các dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào da, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên tẩy tế bào chết body thường xuyên, tối đa 1 – 2 lần/tuần. Trong quá trình tẩy da chết, hãy đảm bảo thao tác nhẹ nhàng vì nếu chà xát mạnh tay có thể gây tổn thương, trầy xước và kích ứng da.
Giữ ẩm cho da
Sau khi tắm bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp thiên nhiên, chị em nên tập thói quen dưỡng ẩm. Điều này giúp gia tăng độ ẩm, giảm nguy cơ bong tróc nếu như bạn sử dụng nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều axit.
Thường xuyên thoa kem chống nắng
Với công thức thiên nhiên được truyền miệng là cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng, chị em đừng vội tin đây là sự thật. Trên thực tế, dù sử dụng nguyên liệu nào thì da đều có khả năng bắt nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Vì thế, bạn cần lưu ý thoa kem chống nắng mỗi ngày, tốt nhất là kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 và thông số PA+++ trở lên để giảm tác hại của tia UV. Ngoài ra, cần kết hợp trang phục dày tối màu, đội mũ và kính râm trước khi ra ngoài để tăng hiệu quả chống nắng, giảm nguy cơ sạm da và nhanh lão hóa.
Ngoài áp dụng cách trắng da toàn thân từ nguyên liệu thiên nhiên, chị em có thể LÀM LIỆU TRÌNH TẮM TRẮNG PHI THUYỀN để chạm tới giấc mơ sở hữu làn da trắng hồng, căng mịn và tươi trẻ theo thời gian. Ngay hôm nay hãy thử trải nghiệm ngay cách làm trắng da toàn thân hiệu quả và an toàn cùng HOA ANH để đánh thức vẻ đẹp của bạn!
Tin cùng chủ đề
Có Nên Phun Chân Mày Phong Thủy Không?
Phun mày là gì? Xăm mày là một quy trình làm đẹp được thực hiện...
Phun Xăm Chân Mày Và Những Điều Cần Biết
Phun chân mày là gì? Phun thêu lông mày là phương pháp thẩm mỹ lâu đời và phổ biến...
Phun Môi Màu Tự Nhiên Có Đẹp Không?
Phun môi là gì? Phun môi là quá trình sử dụng thiết bị chuyên dụng...
Phun Môi Xong Có Cần Ăn Kiêng Gì Không?
Nên kiêng ăn gì khi phun xăm môi? Bạn nên kiêng ăn trong bao lâu?...
Nguyên Nhân Gây Mụn Và Cách Điều Trị
Mụn là vấn đề nan giải của nhiều cô gái, đặc biệt là những người có làn da...
Phun Mí Eliner Là Gì? Có Đẹp Không?
Phun mí eliner là gì? Phun eyeliner là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa...