3 Cách Trị Mụn Tại Nhà Hiệu Quả

Mụn là gì?

Mụn trứng cá là một bệnh lý về da phổ biến do tăng tiết bã nhờn và viêm hệ thống túi bã nhờn. Bệnh biểu hiện ở nhiều dạng tổn thương da khác nhau như mụn trứng cá, mụn sẩn, sẩn viêm, mụn mủ, u nang, u nang… Bệnh chỉ giới hạn ở những vùng tiết nhiều bã nhờn như mặt, lưng, ngực.

Mụn là vấn đề nan giải của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Mụn không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến các cô gái tự ti hơn. Luôn có phương pháp điều trị mụn trứng cá cho mọi loại da, vì vậy hãy cùng Hoa Anh tham khảo 5 phương pháp điều trị mụn tại nhà được bác sĩ da liễu khuyên dùng cho mọi loại da.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?

Có khoảng 9 loại mụn phổ biến nhất: mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn viêm, mụn không đầu, mụn lươn, mụn nội tiết, mụn nội tiết… Có một số loại. Mụn thường nhẹ và để lại ít dấu vết. vết sẹo. Nhưng một số loại mụn có nguy cơ để lại sẹo cao như mụn lươn, mụn ẩn, mụn viêm, mụn bọc.

Các bác sĩ da liễu chỉ ra một số nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá, chẳng hạn như:

Tuyến bã nhờn “quá tải”:

Các tuyến bã nhờn nằm rất gần bề mặt da và có liên quan đến nang lông. Vì vậy, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, lượng bã nhờn tiết ra sẽ nhiều khiến nang lông bị tắc nghẽn và sinh ra mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng. Các loại mụn khác cũng có thể xảy ra nếu vi khuẩn hiện diện trên bề mặt da

Tuổi dậy thì

Đây là một lý do rất phổ biến. Khi bước vào tuổi dậy thì, testosterone có xu hướng tăng cao khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và dần trở nên quá tải. Nhìn chung, nếu tình trạng mụn ở tuổi dậy thì không quá nghiêm trọng thì có thể điều trị tại nhà nhưng bạn cần chú ý đến phương pháp tránh để lại sẹo.

Di truyền:

Mụn cũng có thể do di truyền, nếu cha mẹ bị mụn thì con cũng dễ bị mụn, đặc biệt nếu cả bố và mẹ đều bị mụn thì con cũng dễ mắc chứng ám ảnh này.

Strees:

Nguyên nhân này thường gặp ở những người làm văn phòng, những người có áp lực công việc cao, thường xuyên thức khuya, ăn uống không điều độ và có sức khỏe không tốt. Vì vậy, duy trì lối sống cân bằng và điều độ cũng có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công của “mụn trứng cá”.

Do tác động của môi trường bên ngoài:

Bụi bẩn, khói thuốc lá hay sự thay đổi nguồn nước cũng có thể gây ra mụn, đặc biệt là bụi bẩn tiếp xúc trực tiếp với da, nếu không được làm sạch kịp thời không chỉ gây ra mụn mà còn kéo theo nhiều vấn đề khác.

Mỹ phẩm và thuốc:

Mặc dù không phổ biến nhưng một số loại mỹ phẩm không phù hợp với da hoặc một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ như mụn trứng cá. Một số loại thuốc được biết là có tác dụng phụ gây mụn trứng cá bao gồm: thuốc steroid, lithium điều trị trầm cảm, thuốc điều trị rối loạn lưỡng cực và thuốc điều trị động kinh. Để biết chắc chắn liệu loại thuốc hoặc mỹ phẩm nào bạn sử dụng có thể gây ra mụn trứng cá hay không, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Cách Trị Mụn Tại Nhà

Bạn có thể tự mình điều trị hầu hết các loại mụn từ nhẹ đến trung bình. Hãy thử các phương pháp sau để giảm mụn tại nhà, nhưng hãy chọn phương pháp phù hợp với làn da của bạn và tránh các thành phần gây kích ứng

Mặt nạ làm từ mật ong và quế

Ngoài việc bổ sung các hoạt chất trên, bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp trị mụn bằng dưỡng chất tự nhiên tại nhà. Nguyên nhân chính là do việc sử dụng mặt nạ làm từ mật ong và quế. Cả hai chất dinh dưỡng đều có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Mật ong còn chứa enzym sản sinh ra hydrogen peroxide, có đặc tính kháng khuẩn mạnh.

Hướng dẫn sử dụng mặt nạ mật ong quế:

Kết hợp 2 thìa mật ong với 2 thìa quế rồi khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đặc lại.
Rửa mặt sạch, dùng thìa hoặc que chuyên dụng thoa hỗn hợp lên da, đợi khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Sử dụng nha đam

Nha đam được biết đến với đặc tính làm dịu và nuôi dưỡng da nên dưỡng chất này thường được tìm thấy trong các sản phẩm trị mụn. Đặc biệt đối với mụn viêm, sử dụng nha đam tươi có thể nhanh chóng làm dịu, giảm sưng tấy và nuôi dưỡng da hiệu quả.

Cách sử dụng cũng rất đơn giản, một vài cây nha đam tại nhà có thể trị mụn hoàn toàn. Lấy cùi lá đắp trực tiếp lên da khoảng 30 phút mỗi ngày, sau đó rửa mặt sạch với nước. Sử dụng lâu dài có thể cải thiện nhiều vấn đề về da.

mặt nạ trà xanh

Trà xanh cũng là nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng tại nhà để trị mụn. Trà xanh chứa catechin polyphenol có tác dụng chống viêm hiệu quả, đồng thời chứa nhiều chất chống oxy hóa và epigallocatechin gallate giúp giảm nồng độ androgen trong cơ thể, giảm tiết bã nhờn, chống viêm.

Hướng dẫn sử dụng mặt nạ trà xanh giảm mụn
Đun sôi nước, cho lá trà xanh vào đun khoảng 3-4 phút thì tắt bếp, để nguội.
Thoa trà xanh lên mặt, đặc biệt là vùng da bị mụn, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước.