CHIA SẺ | 24/11/2022 | 36 lượt xem
THỜI ĐIỂM VÀNG NHẤT ĐỊNH KHÔNG ĐƯỢC QUÊN UỐNG NƯỚC
Hãy bổ sung nước hợp lý, khoa học và phù hợp với cơ thể nhé cả nhà ơi!
6-7 giờ: Sau giấc ngủ đêm, cơ thể bạn thực sự rất cần nước. Hãy uống một ly ngay khi ngủ dậy để giúp lọc gan, ruột và thận. Đừng vội ăn sáng ít nhất là nửa tiếng sau khi uống nước, hãy để nước ngấm đến từng tế bào trong cơ thể bạn.
11 giờ: Sau vài giờ làm việc, hãy uống nước để giữ ẩm cho cơ thể và giảm căng thẳng do công việc.
15-16 giờ: Trong giờ làm việc buổi chiều, nhiều người cảm thấy buồn ngủ và không thể tập trung vào công việc. Đứng dậy và uống một cốc nước sẽ giúp bạn lấy lại thăng bằng.
17 giờ: Một cốc nước lúc này sẽ giúp bạn bớt cảm giác đói và mệt. Điều này đặc biệt tốt cho người ăn kiêng vào buổi tối.
Hotline: 0944.23.22.88 – 0948.70.22.88
TRỤ SỞ CHÍNH – TPHCM
CN 2 : 260 nguyễn trung trực rạch giá, kiên giang
CN 3 : lô5-c5 trung tâm thương mại, rạch sỏi
CN 6 : 572 -thị trấn kiên lương -kiên Giang
CN 8 : 320 võ duy linh -gò công tiền Giang
CN 9 : 139 quốc lộ 63 Thị Trấn An Biên- Kiên Giang.
CN 10 : 191A Đường 30/4 Khu Phố 1, TT.Dương Đông, Phú Quốc
CN 11 : 200 khu phố A , TT.Tân Hiệp, Kiêng.
CN 12 : 257 Trần Phú -Thành Phố bạc Liêu.
CN 13 : 21 An Dương Vương. P 7. Tp Cà Mau
Tin cùng chủ đề
Phun Mí Mắt Có Đau Không, Có Ảnh Hưởng Đến Mắt Không?
Phun mí mắt là phương pháp làm đẹp ngày càng được ưa chuộng bởi khả...
Xóa Hình Xăm Có Bị Đau Và Để Lại Sẹo Không?
Hình xăm từng là một dấu ấn cá nhân, một kỷ niệm hoặc đơn giản...
Triệt Lông Có Trị Hết Viêm Nang Lông Không?
Viêm nang lông là một tình trạng da liễu phổ biến, gây mất thẩm mỹ...
Chân Mày Sau Làm Bao Lâu Bong? Cách Chăm Sóc Mày Sau Phun Xăm Đúng Cách
Phun xăm chân mày là một phương pháp làm đẹp phổ biến, giúp định hình...
Chăm Sóc Môi Sau Phun Đúng Cách Để Lên Màu Đẹp Chuẩn
Phun môi là một trong những phương pháp làm đẹp được ưa chuộng nhất hiện...
Xóa Hình Xăm Là Gì, Những Điều Cần Biết Về Xóa Hình Xăm
Hình xăm và nhu cầu xóa bỏ ngày càng tăng Hình xăm từng là cách...