Da Dầu Là Gì, Cách Chăm Sóc Da Dầu Đúng Cách

Da dễ nổi mụn là gì?

Da mụn là khi da tiết ra quá nhiều dầu, khiến dầu tích tụ và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trên da. Đây là vấn đề thường gặp ở lứa tuổi thanh thiếu niên và là mối quan tâm lớn của nhiều người.

Các tuyến bã nhờn trên da thường tiết ra một lượng dầu nhất định để giữ cho da luôn mềm mại và được bôi trơn. Nhưng đôi khi, khi tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu, hoặc lỗ chân lông bị tắc nghẽn do tế bào chết hoặc bụi bẩn, dầu có thể tích tụ trong lỗ chân lông, gây ra mụn trên da.

Nguyên nhân gây da nhờn và da mụn:

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến da nhờn, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Da mụn là tình trạng da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông bị tắc dẫn đến nổi mụn và mụn viêm. Các nguyên nhân chính gây ra da nhờn bao gồm:

Nội tiết tố:

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể làm tăng sản xuất dầu, đặc biệt là ở tuổi dậy thì.

Di truyền:

Những người mắc chứng rối loạn di truyền thường có làn da nhờn hơn.

Áp lực:

Căng thẳng gây ra việc sản xuất hormone cortisol, từ đó làm tăng sản xuất dầu trên da.

Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da: Sử dụng các sản phẩm có chứa hóa chất có thể khiến da bạn bị khô quá mức và dẫn đến tăng tiết dầu.

Môi trường:

Tiếp xúc với ô nhiễm và bụi bẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da nhờn và dễ nổi mụn.

Ăn kiêng:

Chế độ ăn uống không hợp lý, ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, nghiện rượu,… cũng là những nguyên nhân khiến da nhờn.

Để ngăn ngừa da nhờn, bạn nên duy trì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, làm sạch da thường xuyên và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình. Ngoài ra, tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và tập thể dục thường xuyên để giảm căng thẳng. Nếu tình trạng da mụn của bạn không cải thiện sau khi sử dụng

Dấu hiệu của da nhờn và nổi mụn:

Da dầu:

Da dễ bị nhờn, đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi và cằm).

Mụn đầu đen:

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn và dầu, hình thành mụn đầu đen.

mụn:

Lỗ chân lông bị tắc có thể gây viêm, dẫn đến mụn trứng cá. Loại mụn này thường có màu trắng và nổi lên như nốt ruồi.

Mụn đỏ:

Mụn đỏ là dấu hiệu của tình trạng viêm da. Nó có thể xuất hiện dưới dạng các đốm đỏ, sưng và đau.

Mụn mủ:

Nếu là mụn đỏ, dịch chứa mủ sẽ chảy ra ngoài và tạo thành mụn mủ.

Ngoài ra, da dầu có thể dẫn đến các vấn đề khác như da khô, sẹo mụn, đốm đen và nhiễm trùng tái phát do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Hướng dẫn chăm sóc da dành cho da dầu, mụn:

Chăm sóc da nhờn và mụn đúng cách là cần thiết để giảm mụn trên da và ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da khi bị mụn:

Rửa mặt đúng cách:

Rửa mặt sạch bằng nước ấm và sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da dầu. Tránh sử dụng nước quá nóng hoặc nước biển. Rửa mặt hai lần một ngày, buổi sáng và buổi tối.

Để sử dụng mực:

Sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner phù hợp với da mụn để cân bằng độ pH cho da, giúp làm sạch sâu da và tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Dưỡng ẩm:

Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu giúp giữ nước cho làn da của bạn mà không làm tăng sản lượng dầu.

Sử dụng sản phẩm không độc hại:

Sử dụng sản phẩm không gây kích ứng và không chứa hóa chất có thể gây dị ứng hoặc kích ứng da.

Sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa khô da.

Tránh chạm vào mặt bạn:

Tránh dùng tay chạm vào mặt để tránh nhiễm trùng và tăng tiết dầu trên da.

chế độ ăn uống lành mạnh:

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và tránh đồ chiên rán, đồ ngọt, đồ ăn có đường và đồ uống có cồn.

Thường xuyên vệ sinh giường và khăn tắm: Hãy vệ sinh giường và khăn tắm thường xuyên để giữ cho làn da của bạn không bị nhiễm vi khuẩn và dầu.

Nếu bạn bị mụn trứng cá nặng, hãy tìm đến sự tư vấn và điều trị của bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị thích hợp.

Cách khắc phục da nhờn và nổi mụn:

Để khắc phục tình trạng da nhờn và nổi mụn, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn và tránh các sản phẩm có chứa dầu và hóa chất khắc nghiệt.

Duy trì vệ sinh da đúng cách bằng cách rửa mặt bằng nước ấm ít nhất hai lần một ngày và sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV.

Thay đổi thói quen ăn uống, tránh ăn nhiều đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, rượu bia và ăn nhiều rau xanh để cung cấp cho cơ thể đủ vitamin và khoáng chất.

Tránh căng thẳng và tập thể dục thường xuyên để giảm căng thẳng và cải thiện lưu thông máu.

Sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc tretinoin để làm sạch và làm dịu làn da của bạn.

Tránh gãi hoặc nặn mụn vì điều này có thể gây tổn thương da và viêm.

Các liệu trình điều trị tại các cơ sở làm đẹp uy tín bao gồm: tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, trị liệu bằng ánh sáng hoặc laser, dùng thuốc…

Nếu tình trạng da bị mụn của bạn không cải thiện sau các phương pháp điều trị trên, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Điều quan trọng cần biết là việc khắc phục làn da dễ bị mụn trứng cá cần có thời gian và bạn cần kiên nhẫn và làm theo đúng các bước.

Trên đây là chia sẻ cách chăm sóc da dành cho da nhờn mụn của Hoa Anh, Cảm ơn các bạn đã quan tâm và đọc bài, Chúc các bạn ngày càng xinh đẹp và mãi là người hạnh phúc nhất.

=> Có thể bạn quan tâm