CHIA SẺ | 17/08/2021 | 219 lượt xem
Đây là 5 thực phẩm ưu tiên dùng để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bạn tham khảo nhé:
1 – Đu đủ chín ngọt vừa ngon miệng vừa bổ sung vitanmin C, B
2 – Trái cây họ cam quýt siêu tăng cường vintamin C
3 – Sữa chua sẽ cải thiện hệ miễn dịch, vitamin D, tuy nhiên các bạn nên dùng lượng vừa phải đừng lạm dụng dùng quá nhiều nhé
4 – Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, nghêu, v.v. sẽ giúp bạn nạp thêm 1 lượng kẽm cho cơ thể đó
5 – Thịt gia cầm, đặc biệt là thịt gà sẽ cung cấp nhiều vitamin B6.
Mọi liệu trình làm đẹp dần trở nên dễ hơn bao giờ hết khi các bạn có một thân thể khỏ mạnh từ bên trong
Chúc cả nhà sức khỏe vượt qua mùa Dịch.
Tin cùng chủ đề
Phun Thêu Chân Mày Có Đẹp Không?
Phun thêu lông mày là gì? Thêu lông mày là phương pháp thẩm mỹ nhằm cải thiện hình dáng...
Những Dấu Hiệu Phun Môi Thành Công
Dấu hiệu thành công của phun môi bao gồm: Màu môi đẹp tự nhiên: Khi môi...
Điều Trị Mụn Chuẩn Spa
Hoa Anh có trị được mụn không? Có nên đến HOA ANH để nặn mụn không? Quy trình điều trị...
Điêu Khắc Chân Mày Có Đẹp Không?
Nếu bạn đang tìm cách để biến đổi hoặc làm nổi bật khuôn mặt của...
Gội Đẫu Dưỡng Sinh Thường Xuyên Có Được Không?
Gội đầu dưỡng sinh là gì? Khái niệm dầu gội dưỡng có nguồn gốc từ...
Điêu Khắc Mày Có Đẹp Không
Nếu bạn đang tìm cách để biến đổi hoặc làm nổi bật khuôn mặt của...